Мало найдется людей, которые не любят яблоки. Сочные, яркие - эти фрукты не только вкусны, но и очень полезны. Они приносят пользу и больным и здоровым. Из-за большого содержания железа яблоки особенно полезны людям, страдающим повышенной ломкостью кровеносных сосудов и малокровием. Их рекомендуют есть больным ревматизмом, подагрой, атеросклерозом, экземой. Яблоки помогают укрепить зрение и очищают кровь.

Ласковые прикосновения могут оказывать существенное влияние на наше состояние здоровья. К таким выводам пришли авторы исследования, опубликованного в журнале "Psychosomatic Medicine".

Психиатры из Великобритании утверждают, что танец — это настоящее "лекарство", эффективно помогающее людям, страдающим депрессией. Так что если у вас плохое настроение, вы хандрите и изводите домашних капризами и придирками, скорее начинайте лечиться — включите любимую музыку и танцуйте на здоровье!

О том, что курение крайне негативно влияет на здоровье, знает конечно же каждый человек. Но в силу возраста об этом всерьез задумываются не многие юные курильщики. До поры, до времени для большинства из них (а особенно для девушек) куда важнее не здоровье, а собственная внешность. Так вот, им необходимо учесть, что вредная привычка никого не красит.

Современный мир требует быстроты решения многих вопросов, ежеминутное нахождение на свези и долговременные переговоры в отношении деловых и бытовых вопросов. В большинстве своем такие вопросы мужчины решают по телефону, который всегда при них. Недавние исследования показали, что многочасовые разговоры по мобильному телефону могут привести к ухудшению качества спермы.