К интересным выводам пришли ученые. Они обнаружили, что главной причиной, по которой женщины стараются как можно больше бегать и держать себя в форме, является тот факт, что бег и диета снижают риск сердечного приступа.

К таким выводам пришли диетологи и физиологи из США. Палеолитическая диета - диета, в рацион которой входят те продукты, которые ели в каменном веке. и хотя люди хвалят эту диету, врачи бьют тревогу.

Недавно Алла Пугачева поделилась своей диетой. Называется диета зеленой и ее суть заключается в том, чтобы на протяжении одного времени употреблять только продукты зеленого цвета.

Если вы не можете заставить себя отказаться от любимых продуктов, но при этом мечтаете о красивой фигуре и тонкой талии, занимайтесь фитнесом. Он поможет вам без всяких диет поддерживать себя в идеальной форме.

Не зря наши дедушки и бабушки утверждали, что лук - помощник от семи недуг. К последним открытиям относится еще и тот факт, что употребление лука спасает не только от инфекций, но и помогает омолаживанию организма.