Белковые диеты вредны

Белковые диеты вредны для здоровья кишечника, к таким выводам пришли британские ученые. Они провели исследование, в которых приняли участие люди, страдающие от избыточного веса.

В результате проведенных тестов, сбора анализов и наблюдений за пациентами, специалисты обнаружили, что богатая белками диета вызывает определенные изменения в кишечнике, которые могут стать причиной возникновения рака толстой кишки. Эксперты советуют не употреблять слишком много белковой пищи и не исключать из своего рациона питания углеводы и клетчатку.