Новости
21.03.2011

Вот уже какой год Средиземноморская диета бьет все рекорды по популярности. Как таковой диеты нет, но есть система питания, которая включает в себя продукты, характерные для жителей Греции, Испании и Италии. Согласно последним исследованиям, так называемая Средиземноморская диета помогает предотвращать метаболический синдром.

Метаболический синдром - увеличение массы висцерального жира, снижение чувствительности периферических тканей к инсулину и гиперинсулинемия, которые вызывают развитие нарушений углеводного, липидного, пуринового обмена и артериальной гипертензией. Исследователи из Греции и Италии провели анализ данных пятидесяти предыдущих исследований, и оценили состояние здоровья более чем полумиллиона человек, чтобы выяснить влияние средиземноморской диеты на метаболический синдром и его проявления, включая артериальное давление, объем талии и уровень сахара в крови. Ученые обнаружили связь между применением этой диеты и сокращением общей и сердечно-сосудистой смертности, а также смертности от рака и сахарного диабета, заболеваемости болезнью Паркинсона и Альцгеймера. Кроме того, средиземноморская диета повлияла на объем талии участников, на уровень холестерина и триглицеридов в крови, артериального давления и метаболизма глюкозы.

← Нет никакой связи между типом ожирения и риском инфаркта Осторожно: ХРАП →


К ленте новостей
 
Оставить отзыв
Ваше имя:
Отзыв: