Зеленый чай для молодости

Хотите быть моложе и выглядеть на все 100 процентов, включайте в свой рацион как можно больше зеленого чая.

Не зря зеленый чай включен в список 10 продуктов, которые сохраняют молодость и продлевают жизнь. Вещества, содержащиеся в зеленом чае, делают кожу моложе и эластичнее. Свободные радикалы в свою очередь предотвращают старение. Дезинфицирующие свойства зеленого чая снимают воспаление кожи, а дубильные вещества хорошо сужают поры.

Зеленый чай отличается высоким содержанием биофлавоноида кверцетина. Это аминокислоты, помогающие бороться с депрессией и снижающие риск заболевания раком и ишемической болезнью сердца.

Рецепт красоты: заварите зеленый чай без сахара, разлейте в формочки и заморозьте. Каждый день протирайте кожу утром и перед сном.