Творог для худеющих

Диетологи не устают возносить похвалу творогу! Только натуральному продукту, а не всяким там творожным продуктам. Сейчас в продаже можно найти все, кроме вкусного и настоящего творога. А ведь помимо целого комплекса ценных минеральных веществ этот продукт содержит значительное количество легкоусвояемого белка, который ускоряет биохимические реакции и предотвращает риск возникновения многих серьезных заболеваний, в том числе поджелудочной железы и печени.

Самый лучший творог для худеющих 9%. 18% и обезжиренный не подходят тем, кто следит за своим весом и здоровьем. Кроме того, при покупке надо быть уверенными на 100 процентов в качестве творога. В последнее время в 40% исследованного творога ученые находят антибиотики. Они попадают в творог из молока коров, которых лечили этими самыми антибиотиками. В чем опасность такого творога. дело в том, что попадая в наш организм эти антибиотики вызывают привыкание, и наш организм становится невосприимчивым к действию лекарств.