Новости
17.07.2012

В ходе недавнего исследования диетологи пришли к выводу, что для того, чтобы сбросить лишний вес, необходимо не отказываться от продуктов или выполнять тяжелые упражнения, достаточно просто сменить цвет тарелки. Так, если еда в тон тарелке - есть риск набрать лишние килограммы.

В ходе исследования были приготовлены макароны в томатном соусе и в сливочном соусе, а участникам нужно было взять красную или белую тарелку и положить себе столько, сколько хочется. Исследователи обнаружили, что если еда "сливается" с цветом тарелки, участники исследования накладывали себе на 20% больше, чем если еда была подана на контрастной тарелке. При этом от размера тарелки порции не зависят.

← Секрет молодости Мадонны в ее диете Соевое молоко вредно для зубов →


К ленте новостей
 
Оставить отзыв
Ваше имя:
Отзыв: