Худеть после 30 - проблемно

Длительное исследование с участием 25 тысяч женщин и мужчин, проводившееся группой ученых из государственного Медицинского исследовательского совета США, показало, что люди в среднем возрасте начинают набирать вес, и данная тенденция лишь усугубляется со временем.

У женщин набор веса начинается медленно, но где-то к 35 годам достигает наивысших показателей. Как только набран лишний вес, от него уже не избавиться. Человек только толстеет, несмотря на попытки избавиться от килограммов", - прокомментировала Харди.
Ежегодно 12 миллионов человек пытаются придерживаться диет. Только 10% из них удается потерять значительное количество килограммов. Между тем, в течение года люди даже из этой группы вновь наберут вес.