Голая диета

Очень интересную и своеобразную диету предложили ученые из Британии. По их мнению самая эффективная диета заключается в том, чтобы есть голыми.

В таком виде, человек понимает, что переедает и это заставляет его есть меньше. По мнению эксперта Мэтта Робертса, который был личным консультантом Мадонны и Стинга, такой экстремальный способ снижения веса вполне может помочь. "Я думаю, что каждый должен честно оценивать себя и для этого, достаточно раздеться и посмотреть на свою фигуру", - говорит Робертс.