Полезное
21.01.11
Огромную роль в любой прическе играют ее силуэт и форма. Смена моды в прическах и стрижках сказывается в основном на изменении именно силуэта и формы. Это позволяет подобрать модную прическу практически к любому типу лица, варьируя детали, из которых она состоит, применительно к индивидуальным особенностям лица и фигуры. Прическа может быть с челкой или без челки, симметричной и асимметричной, с открытыми и закрытыми ушами и т.д., но силуэт и форма ее должны обязательно отвечать линии моды.
 
03.12.09
У каждой уважающей себя женщины есть крем и даже не один. Кремы помогают нам оставаться красивыми, молодыми, они питают нашу кожу, даря ей здоровый вид и привлекательный вид. Крем — косметическое средство для ухода за кожей в виде эмульсии типа масло в воде или вода в масле. Ухаживать за кожей с помощью крема нужно начинать как можно раньше. Но как выбрать правильный крем и какое средство подходит именно вам?
 
03.12.09
Биологически активные добавки (БАД) — композиции натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, предназначенных для непосредственного приема с пищей или введения в состав пищевых продуктов, с целью обогащения рациона отдельными пищевыми или биологически активными веществами и их комплексами.
 
30.10.09
Пусть известное выражение "Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть" послужит для вас девизом. Когда же оно станет органичным для вас, вы сможете отведать любой продукт, который захотите, без лишних опасений за прибавку в весе, так как будете полностью владеть собой.
 
30.10.09
Если, вглядевшись в зеркало, вы определили, что жирок скапливается у вас как раз в районе талии, давайте условно назовем вашу фигуру "Яблоком". А может быть, плюшки и ватрушки каким-то немыслимым образом откладываются прямо на бедрах? Тогда ваш тип - "Груша". Худышек, мечтающих о соблазнительных изгибах и выпуклостях, отнесем к категории "Бананов".
 
22.10.09
Готовьте насыщающие блюда. Быстро и надолго насыщают животные жиры и растительные масла. Лучше съесть положенные ежедневные 10-20 г сливочного масла (или сала) во второй половине дня, а утром ограничиться тостами с джемом или соевым сыром. Овощи надо есть с растительным маслом (до 30 г в день) — салат без масла только усилит аппетит.
 
22.10.09
Наш позвоночник осуществляет опорно-двигательную функцию, предохраняет спинной мозг от травм, и а какой-то степени регулирует работу всех систем в организме. Ведь от различных органов к спинному мозгу тянется великое множество мелких нервных окончаний, а если позвоночник не в порядке, один из этих нервов может защемиться, а уж тогда...
 
11.10.09
Диета из сырой пищи включает продукты растительного или животного происхождения. Сырая пища — это первая пища первобытного человека, и лишь после того, как был открыт огонь, изменился способ ее приготовления. Некоторые северные народы и до сих пор питаются почти исключительно мясом и рыбой в сыром виде. И в настоящее время имеется достаточно приверженцев питания сырой пищей. Швейцарский ученый Бирхер-Бенер и его последователи считают, что солнечный свет в сырых плодах и овощах переходит в особую "электромагпитную энергию", которая уничтожается при термической обработке. По их мнению, вареная пища является "мертвой пищей". В научном отношении эта гипотеза недостаточно обоснована. Однако учение Бирхер-Бенера весьма популярно в некоторых странах, и сырая пища применяется во многих санаториях.
 
11.10.09
Не всегда для того, чтобы сбросить лишний вес, необходимо изматывать себя голодовками и физическими упражнениями. Достаточно внести некоторые корректировки в свое питание и результат не замедлит ждать.
 
25.09.09
Да, похудеть, и даже весьма существенно, очень просто. Потребляйте не более 1500 Ккал в день и можете не волноваться за свою фигуру. Так ли это на самом деле? Не совсем. По статистике, 90% тех, кто следует радикальной программе потери веса, в конце концов возвращаются к прежним пищевым привычкам и набирают свой первоначальный вес.
 
  1  2  3  4  5  6