Сладкая диета от Умы Турман

К съемках в фильме Квентина Тарантино "Убить Билла" Уме турман пришлось как следует потрудиться и похудеть на 13 кг. Ее секрет - система питания, разработанная Джекки Келлер. Она очень простая. Единственное, что потребуется, - заранее закупать продукты.

Длится диета от 30 дней до 6 месяцев (сроки определяются индивидуально). Дневное меню включает в себя:
- сыр тофу (150 г)
- горсть свежих ягод (хорошо, если это будут земляника, голубика или любые другие дикие ягоды)
- листовой салат (100 г)
- брокколи, приготовленную на пару (250 г)
- энергетический напиток из сока капусты и листовой свеклы с долькой лимона (500 мл)
- минеральную воду 1,5 л

Все предложенные продукты следует разделить на группы и употребить за 3 приема в течение всего дня. На ужин следует побаловать себя чем-нибудь сладким. Джекки предлагала кинодиве есть сладкое (и ничего, кроме сладкого!) только на ужин.