Но только не больше 100 граммов, и кофем запивайте...
Да, на самоам деле хорошая диета, но только на несколько дней, точно сбросите пару лишних киллограммов, и чувство голода не такое сумашедшее, я сидела на ней довольно часто, и хочу вам сказать что худеешь не от самого шоколада, от того что сйедаешь в день около 550-600 калорий, это очень мало, поэтому вес уходит, а из=за углеводов, хотьи в маленьком колличестве, не хочется есть, так что можете есть любой шоколад, какой вам еравится, главное что-бы он не превышал 550 калорий, Всем удачи!
Я пробовала... Есть не хочется совсем. Но я уже в первый же день еле ходила. Чуть не падала в обморок. Но результат - 1кг в день. Можно посидеть на этой диете, если собираетесь отлеживаться дома и никуда не выходить)).
что это еще за "рацион диеты"? в нормальной шоколадной диете едят только 100 гр шоколада в день!
Так я ж не совсем чик-чик, я на диетах уже "собаку съела")) как говорится. Каждые полгода засаживаюсь и опробую что-то новое, сча на эту нарвалась, хочу попробовать. Просто витаминчики не забываем, чайки травяные или медовую воду, кальций и для печени что-то, я пью эссливер форте и не было у меня проблем никаких никогда. Вот сча тоже сижу тока на рисовой перед праздниками. И кстати, эссливер тот же и на праздниках пить буду чтобы жирная еда и алкоголь своих последствий не оставили
О!! Сестра по разуму)))) очень тебя понимаю, сама точно такая же, и знаю, что множество девушек только шоколадную диету и могут выдерживать! Она действительно помогает, только обязательно нужно пить витамины и фосфолипиды для печени, а еще делать перерывы конечно же!
Обращаюсь ко всем таким же сумасшедшим сладкоешкам, как и я: кто пробовал шоколадную диету? Я пробовала до этого разные диеты и ничего с собой поделать не могу - постоянно срываюсь, так хочется сладенького! Одна надежда, что поможет шоколадная, только плиз не пешите что это «ужасно вредно» и что я умру от шоколадной интоксикации, и что лучшее питание – это сбалансированное+спорт...... это все я и так знаю, пробовала – ничего не выходит!!
