Диета от Маргарет Тетчер

Маргарет Тетчер - "железная леди", это относится не только к ее поведению в политике, но и к ее отношению к себе самой. Она строго следила за своей фигурой, не допуская появления ни одного грамма лишнего веса. В этом ей помогала следующая диета. Она содержит белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных количествах. Ее можно применять довольно долго.

Завтрак: несладкий кофе с молоком.
Обед: 250 г отварного или жаренного без жира мяса, лимон, 40 г ржаного хлеба, яблоко, чашка несладкого кофе или чая.
Ужин: 200 г цыпленка, жаренного без жира (на решетке), 40 г ржаного хлеба, яблоко.