Диета хорошая, если нужно подкорректировать фигуру чуть чуть.
Hora, мы тоже кстати поставили 2 месяца назад фильтр, ещё долго выбирали и на Аквафор Осмо остановились, очень интересная система там, и отчищает воду просто шик! Еда даже вкуснее в разы стала.
А ещё нужно минимум полтора-два литра воды в день пить (в зависимости от комлпеции). Мы домой даже поставили нормальный фильтр под раковину чтобы каждый день пить нормальную здоровую воду. И мне, в плане диеты хорошо, и вся семья здоровая!
1 день на ней.чай пью только травяной-чабрец мята и мелисса.расчитываю на -3кг.
а я еще видела что в обед можно съедать 175гр. мяса варенного,без творога.а в ужин творог.тоже диета маникенщиц.
сегодня первый день вешу 65 при росте 168,для меня это много мне нужно как минимум 10 кг сбросить! =)))))))
