Диета для обжорПоказания: Диета явно создана для любителей отдыха по системе "Все включено". Объем пищи, разрешенный к употреблению, - внушителен, хотя и не слишком разнообразен. Явный плюс - отсутствие сложных рецептов и необходимости задумываться над своим меню в течение недели. Пить - только воду. Рацион: Понедельник: любые фрукты (кроме бананов) в неограниченном количестве. Вторник: любые сырые овощи (можно приправить горчицей, уксусом или соевым соусом). Среда: любые фрукты и любые овощи. Четверг: 5 бананов и 5 стаканов молока. Пятница: 4 кусочка курицы, рыбы или говядины (90 г) и любые овощи. Суббота: 4 бифштекса из говядины (90г) и овощи. Воскресенье: 4 бифштекса из говядины (90 г) и овощи. |
← Диета для любовников | Диеты для здоровья → |
Оставить отзыв
Отзывы
24.10.2010 | Галина
|
Скажите а сколько можно потерять кг за эти 7 дней?
24.05.2010 | Наталья
|
у меня вопрос, мясо всего за день 90гр принимать или каждый кусочек по 90гр