01.09.20

Все помнят обычную пачку с черными таблетками, которую нам давали в детстве, если возникали отравления или проблемы с желудком. Состав таблеток очень разнообразен, в ее состав входят древесина, скорлупа, косточки плодов, а также продукты переработки угля, нефти, торфа. Она, как магнит для организма, проходя по пищеводу она притягивает к себе все шлаки, токсины и прочий мусор. Поэтому, если вы решили "почистить" свой организм от лишнего мусора и сбросить пару-тройку килограммов, вам поможет в этом детокс-диета на активированном угле. Главное запомните, что употреблять уголь важно оп схеме и только ограниченное количество дней, так как наряду с тем, что он избавляет организм от вредных веществ, он также выводит и кальций, белки и витамины. Прием активированного угля при похудении не должен длиться дольше 10 дней. Параллельно следует принимать витаминный комплекс.

Черный уголь в профилактических целях

Если вы отравились, у вас вздутие кишечника, бродит кишечник, употребляйте активированный уголь для улучшения пищеварительной системы. Для профилактики выпивайте 2-3 таблетки в неделю. Растолките таблетки в порошок и добавляйте его в пищу: смузи, коктейли, салаты. На вкус он никак не повлияет.

Детокс-диета на активированном угле


Для начала надо определиться со временем приема активированного угля. Кому-то подходит утренний детокс, кому-то вечерний. Вечерний короче в половину, так как имеет повышенную дозировку приема таблеток.

Утренний прием заключается в следующем: после пробуждения необходимо выпить 2 таблетки черного активированного угля, запить стаканом чистой теплой воды. Завтракать нужно через час.
Вечерний прием таблеток работает по следующей схеме: после ужина по прошествии 2-3 часов от ужина нужно принять 5 таблеток угля также со стаканом воды.
Остальные приемы пищи должны быть дробными. Питайтесь правильно, откажитесь от вредных продуктов и напитков.

В чем суть приема таблеток? Активированный уголь способствует улучшению обмена веществ, выводит токсины, нормализует уровень холестерина, способствует омоложению организма в целом. Употреблять активированный уголь нужно при переходе на правильное питание и кардионагрузках, когда организм активно выделяет токсины. Замечено, что прием активированного угля притупляет чувство голода и усиливает эффект от диеты, помогает сбросить до 3 кг. за 5 или 10 дней в зависимости от приема таблеток.
 


    ← 5 диет для борьбы с болезнями (диабетом, остеопорозом, гипофункцией щитовидной железы, гипертонией и проблем с глазами)
     


    Оставить отзыв
    Ваше имя:
    Отзыв: