Бабкина диета

Недельная диета, в результате которой можно избавиться от 3-4 кг. Через две недели диету можно повторить.

Меню на каждый день:

1-й завтрак: стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак: 40 г сыра;
Обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
Полдник: как 1-й завтрак;
Ужин: 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).