Диеты звезд
|
Мы уже не раз говорили, что любую диету нужно начинать, имея в запасе достаточно времени. Но разве женщин убедишь. Каждой хочется "здесь и сейчас" получить тонкую талию и стройные ножки. Тем более когда на горизонте брезжат новогодние праздники
|
|
Это необходимо для закрепления веса, возможно, что за эту неделю 0,5-1 кг веса прибавится, но это не страшно, потому что после 7 дней "закрепления" необходимо вновь приступить к диете. Чередовать диету с "закрепляющей" неделей необходимо до достижения желаемого веса.
|
|
Немецкая диета весьма популярна в Германии. Ее традиционно придерживаются и придерживались немки, в числе которых знаменитая Марлен Дитрих, собственно говоря, никогда не страдавшая от избыточного веса.
|
|
Клаудиа Шиффер, фотомодель, заключающая миллионные контракты, не способна голодать долго и планомерно. Поэтому она полноценно питается, пытаясь придерживаться приведенного ниже режима, но запивает свои трапезы и перекусы огромным количеством зеленого чая. Зеленый чай помогает очищать организм и выводит шлаки.
|
|
Секрет красоты и молодости Лаймы Вайкуле - хороший сон. А еще она горда тем, что никого не ест. Лайма - вегетарианка, в ее меню - фрукты, овощи и нежирный творог. Продукты она выбирает тщательно, исключительно натуральные, без консервантов, качественные. Она убеждена, что на лице отражается то, что люди едят (как питаешься, так и выглядишь). Кстати, сама Лайма ест очень мало, два раза в день, но через каждый час пьет чай с лимоном и медом. А раньше она пользовалась более строгой диетой, особенно тогда, когда замечала тяжесть от присутствия трех-четырех лишних килограммов.
|
|
Многие из нас хотят быть похожи на знаменитых женщин, которые мелькают на телеэкранах и радуют нас своим здоровым видом и безупречными формами. Мы ведь тоже хотели похудеть, как например, Лариса Долина, или узнать секреты неуведяющей Лаймы Вайкуле. И вот сегодня, мы узнаем секреты красоты от наших звезд и их необычных диет, которые позволяет им на протяжении многих лет оставаться в отличной физической форме.
|
